Ähky talttuu arkea karsimalla

Tahdin hiljentäminen nujertaa arkiähkyn.

Kun sälä vie ajan siltä, mitä oikeasti haluaa tehdä, on syytä pysähtyä. Arkiähky nujertuu tahtia rauhoittamalla, sanoo asiaa tutkinut kasvatustieteen tohtori Jussi T. Koski.

Arkiähky on syndrooma, jonka kourissa elävä tempoilee arjen ja työn tukitoimintojen kurimuksessa: opettelee uutta sähköpostiohjelmaa, istuu kokouksissa, vaihtaa kopiokoneen mustekasettia.

Tavallista tyhmentävämpi päivä

Termin innovoi kasvatustieteen tohtori Jussi T. Koski tutkiessaan ja kehittäessään asiantuntijatyötä ja -organisaatioita. Hän maalaa käsitteen tarkoituksellisesti lavealla pensselillä: se on muun muassa liikettä, joka estää muutoksen, kasvun ja kehittymisen.

- Huono päivä on todellakin sellainen, jonka iltana tuntee itsensä tyhmemmäksi kuin aamulla. Vaikeasti arkiähkyinen ei enää edes huomaa omaa tilaansa, vaan on turtunut pyörittämään sitäyhtäjasamaa, tavan vuoksi, Koski sanoo.

Kouluttajan työpäivässä olennaiselle on paljon kilpailijoita, ja saumoja arkiähkylle.

"Sähköposti on pahimpia aikasyöppöjä. Ylimääräistä työtä teettävät hallinnon ongelmat, kuten talon sisäisten päätösten viivästyminen", eräs kansalaisopiston suunnittelijaopettaja kuvaa arjen hajottavia tekijöitä.

Kehittävä oppilaitos ähkyilee

Syksyllä ilmestyneessä Arkiähky-kirjassaan (Kirjapaja) Jussi T. Koski esittää luovan suorituskyvyn yksinkertaisen lain:

"Ihmisen kyky keskittyä on rajallinen. Mitä enemmän keskittymistä vaativia asioita arki sisältää - mitä useampiin asioihin tarkkaavaisuutta on hajotettava - sitä vähemmän tarkkaavaisuutta jää käytettäväksi asiaa kohden. Ja sitä vähemmän tarkkaavaisuutta jää käytettäväksi olennaisiin asioihin."

Vapaassa sivistystyössäkin työskennellyt tutkija hämmästelee, kuinka innokkaasti koulutusorganisaatiot omasta tahdostaan synnyttävät arkiähkyä. Oppilaitoksia kuten työelämää yleensäkin riivaavat kokousähky, muutosmania ja kehittäminen.

- Kun itsetarkoituksellinen kehittäminen ja ylimitoitettu hallinnoiminen löytävät toisensa, yhteisöön syntyy sukurutsainen luovuuden lukko.

Tavoitteet teräviksi

Jokainen ähky on omanlaisensa, joten lääkkeet on valittava tapauskohtaisesti. Jussi T. Koski ehdottaa rohdoiksi itsereflektiota, pohdintaa ja päätelmien muuttamista toiminnaksi.

- Olennaista on, ettei oma elämäntapa ajaudu tapaelämäksi, hän muistuttaa.

Hyväksi havaittu konsti on opetella läsnäolon taitoa. Sivutoiminen kouluttaja kertoo selviytymiskeinostaan: "Keskityn vahvasti siihen, mitä kulloinkin teen. Aikataulutan asioita, se antaa tilaa keskittymiselle."

Koski arvioi, että hyvä arjenhallinta on 75-prosenttisesti arjenhillintää. Se vaatii priorisointia.

"Raivaan tilaa tärkeille asioille laatimalla muisti- ja priorisointilistoja ja varaamalla tietyn ajan viikosta: kun ohjaan verkko-opintoja, ovi ja puhelin ovat kiinni", eräs kansalaisopiston suunnittelijaopettaja kuvaa.

Tärkeintä on palauttaa itsensä oman tekemisensä herraksi.

- On terävöitettävä omia tavoitteitaan, karsittava ja uskallettava luopua turhasta. Niin yksinkertaista, niin vaikeaa, Jussi T. Koski tiivistää.

Teksti Marjo Rautvuori
Kuva Jouko Tuomi

Julkaistu: 28.1.2009 klo 7:00

Delicious Facebook Kerro kaverille

Keskustele aiheesta »